ヨガスタジオ kuramyoga
足立区／西新井／梅島／六町／竹ノ塚／
アロマとお香が漂う少人数制ヨガ教室
【コンセプト】
呼吸を大切にしながら、自分自身と丁寧に向き合う時間。
その中で生まれる「小さな気付き」を、一緒に見つけていきましょう。
【レッスンの特徴】
年齢とともに重力に負けて前傾しがちな姿勢は、心身のあらゆる不調につながります。
当教室では「いつまでも元気に、素敵な日々を過ごせるように」という信念のもと、筋力と柔軟性を高める「少し強度を意識した」姿勢改善に取り組んでいます。
【はじめての方へ】
「ヨガができるか不安」という方も、どうぞご安心ください。できることから始めれば大丈夫です。実は、私も最初は全くできませんでした（笑）。
少人数制の小さな教室です。まずはお気軽にお問い合わせください。
International students are more than welcome to join our Yoga class!
I don't speak English, but please feel free to participate. Let’s enjoy Yoga together!
Small yoga studio. Please feel free to reach out with any questions.
ヨガのメリット
・心が落ち着き、スッキリする
・体を動かし、運動不足を解消
・深い呼吸で新陳代謝を上げ、脂肪燃焼
・肩こり、腰痛の改善
・姿勢が美しくなる
他にも、呼吸法で痛みやストレスを緩和させることも...
教室情報
| 料金 | 【会員制】 入会金 3000円 年会費 無料 レンタルマット 1回100円 プロップス 無料 月4回（固定) 5600円 月4回(選べる) 6000円 月6回 (固定4回＋選べる2回) 7800円 月6回(選べる) 8400円 月8回(固定) 8800円 月8回(選べる) 9200円 月12回(固定)次月10%off 13200円 月12回(選べる)次月10%off 13800円 学生4回 5000円 学生8回 8000円 ・｢選べる｣とは、月末までに次月のお好きな 日時にご予約をしていただきます ・｢固定｣も｢選べる｣どちらも振替1回有 会員様限定 パーソナル(60分) おひとり 5000円 おふたり 6000円 体験レッスン 2000円 レンタルマット 無料 プロップス 無料 ※当日のご入会で体験料無料！ |
|---|---|
| 日時 | 月・火・水・金・土・日 |
| 営業時間 | 【4月・5月のレッスン】 月 18:45-20:00 🅿️空有 20:15-21:30 残りわずか🅿️空有 火 20:00-21:15 🅿️空有 水 11:00-12:15 残りわずか🅿️空有 19:00-20:15 🅿️空有 金 18:45-20:00 🅿️空有 20:15-21:30 残りわずか🅿️空有 土 09:30-10:45 満員 🅿️空有 ※11:00-12:15 残りわずか 🅿️空有 20:00-21:15 🅿️空有 日 09:30-10:45 🅿️空有 11:00-12:15 残りわずか🅿️空有 ※初心者・初級者おすすめ ★体験レッスン受付中★ 当日の御予約OK ！！ |
| 住所 | 東京都足立区平野1-18-9 |
| 駐車場 | 2台分有ります1回100円(予約制) |
| 持ち物 | 運動できる服装 水分 汗ふきタオル ※体験時マット等無料貸出！ 通常1回100円(学生無料) |
体験レッスン受付中
お問い合わせ内容欄に下記をご入力ください
①ご都合のよい日時(2候補)
②電話番号(必須)
⚠️フォームからお問い合わせの場合は
「@gmail. com」からの受信ができるよう
に設定をお願いいたします。
・持ち物は汗拭きタオル、水分をお持ち
ください(マット等は無料で貸出)
・当日は15分前にはお越しください。
